要充分熟悉教材，面試畢竟是試講，雖然只有十幾分鐘，但是范圍是不確定的，要想臨場發(fā)揮還是有一定難度的，要在平時做好準備，在考場上才能臨危不懼。

購買一些資料，看看教案應(yīng)該怎么寫，看看教學目標，教學方法，教學過程是怎么體現(xiàn)出來的，多練習揣摩。

可以在網(wǎng)上找視頻看，網(wǎng)上有很多老師的講課視頻，可以看看別人是怎么授課的，可以學習別人的語氣，語速還有手勢。

調(diào)整好自己的心態(tài)，最重要的就是要以一顆平常心對待，不要緊張，可以找父母，朋友演練，讓他們提出意見。希望我的建議對您有幫助。