很多人都知道，如果能夠掌握一些好的記憶法，那么就很容易把知識學習到自己的腦海了，并且知識并不會很容易被遺忘，就比如艾賓浩斯記憶法。那么艾賓浩斯記憶法是什么呢？

1、遺忘率隨時間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

2、賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。

3、記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。怎樣知道信息記住了多少，能力儲備得怎樣呢？要想鞏固所學知識，必須及時復習；欲知記憶效果，應(yīng)該經(jīng)常進行自我測驗，自測也是一種很好復習的復習，都是對艾賓浩斯記憶法記憶法的具體應(yīng)用。

以上就是給各位帶來的關(guān)于艾賓浩斯記憶法是什么的全部內(nèi)容了。