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        野菜蒲公英的吃法

        大荒落

        4、蒲公英莼菜雞絲湯

        野菜蒲公英的吃法

        主料:蒲公英50克、西湖莼菜1瓶、雞脯肉100克、清湯150克、雞蛋2個(gè)。

        調(diào)料:精鹽、味精、料酒、水淀粉各適量。

        做法:

        (1)將蒲公英擇洗干凈,切成段。雞脯肉剔去筋皮,放入涼水中泡30分鐘,撈出切成絲,莼菜打開瓶倒入碗內(nèi),雞蛋去黃留清;

        (2)將雞絲用凈水略洗一下,撈出擠凈水分放入碗內(nèi),加入雞蛋清、精鹽、水淀粉調(diào)勻漿好。鍋燒開水后離火,將雞絲抓散,放入開水內(nèi),再將鍋上火,用筷子把雞絲撥散,視雞絲變成白色撈入碗內(nèi),用涼清湯泡上;

        (3)清湯500克燒開,將蒲公英放入清湯內(nèi)燙透熟,撈入湯碗內(nèi)。雞絲也用滾開的清湯燙透,放入湯碗內(nèi)。燒開余下的清湯,用料酒、精鹽、味精調(diào)好味,注入湯碗內(nèi)即成。

        特色:本品蒲公英、莼菜脆嫩爽軟滑,湯鮮味美。

        5、酥炸蒲公英

        原料:蒲公英300克,米粉一杯,雞蛋一個(gè),冷開水一碗,菜油、精鹽適量。

        做法:

        (1)將蒲公英洗凈,控水備用;

        (2)雞蛋打入容器中,加入冷開水再行攪打,然后倒入米粉攪拌,撒入少許鹽拌成稀糊狀待用;

        (3)將瀝過水的蒲公英逐條蘸上蛋糊液,即上漿或叫掛粉衣;

        (4)油鍋置中火上,菜油燒至六成熱,投入蒲公英炸至酥香綠色撈出,放漏勺中瀝干油后裝盤即成。

        特點(diǎn):此菜無苦味,香酥可口,風(fēng)味獨(dú)特。

        6、上湯牛肉蒲公英

        原料:蒲公英400克,瘦牛肉300克,雞清湯500克,芝麻少許,鹽、醬油(或番茄醬、果醬、咸醬等)各適量。

        做法:

        (1)將蒲公英洗凈入開水中稍燙,立即撈出,控水后鋪入湯碗底;

        (2)牛肉切成極薄的片,鋪蓋在湯碗中的蒲公英上。上湯煮沸時(shí),沖在牛肉片。湯要漫過肉和菜,用蓋子蓋好燜3-5分鐘即成。另用小碟盛調(diào)味的醬油或醬料,撒上芝麻,食時(shí)蘸吃。所用調(diào)味汁不同,風(fēng)味也不同。

        特色:運(yùn)用上湯的汁味精華,不用油而維持原味。