首先梳子的選用，梳頭用的梳子齒不宜太密，不然會(huì)因?yàn)檫^度牽拉頭發(fā)而造成脫發(fā)，不宜用尼龍梳子和齒太尖的梳子，這樣的梳子梳頭時(shí)容易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭皮帶來不良刺激，容易引起脫發(fā)。

梳理頭發(fā)時(shí)應(yīng)先靜下心來，閉上雙眼，動(dòng)作要柔和，用力要均勻，不可突然用力過猛，切勿為了某種漂亮發(fā)型而糟蹋頭發(fā)，也不要用毛巾使勁地擦干頭發(fā)。

梳頭時(shí)各處頭發(fā)都要梳到，當(dāng)全部的頭發(fā)都疏通后，再將頭發(fā)甩到前面，自后發(fā)際向前順序梳通，然后再將全部頭發(fā)甩向后面，再自前額發(fā)際向后梳至發(fā)尾，這樣能夠有效促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

垂直梳理法，這樣可有效保護(hù)毛囊組織不受損害。其方法是：前面頭發(fā)向上梳，兩側(cè)頭發(fā)向兩邊梳，后面頭發(fā)向后梳，使每個(gè)毛孔均勻受力，不損傷毛囊。

由于每個(gè)人頭發(fā)的發(fā)質(zhì)、長(zhǎng)短、曲直不盡相同，因此在梳理頭發(fā)時(shí)，要根據(jù)自己的特點(diǎn)進(jìn)行把握，在梳理較長(zhǎng)、較彎曲的頭發(fā)的時(shí)候，應(yīng)先從發(fā)梢開始，漸次向上梳理，梳理濃密的頭發(fā)要從根部開始，耳根的頭發(fā)要用手按住梳理。

每天梳頭時(shí)，可用手指尖輕輕叩打頭部，先由前頂部向后，再叩擊頭兩側(cè)的頸部，反復(fù)10次左右，這樣做不僅能促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)烏黑、濃密、堅(jiān)牢，還有健腦強(qiáng)身以及防止頭疼的奇效。

特別提示

頭梳、頭刷要經(jīng)常清洗，可放在含堿或洗潔精的熱水中浸泡5分鐘后，沖洗干凈。