血含氧量下降。

如果我們的血液中含氧量比較高的話，整個(gè)人就會(huì)看上去面色非常的紅潤(rùn)；相反，若是含氧量低的話，則會(huì)顯得整個(gè)人暗沉蠟黃。因此，你要避免出現(xiàn)肝火較旺或是肝氣郁結(jié)的情況，不然會(huì)容易導(dǎo)致氣血不暢，從而令血液中的含氧量下降，皮膚變差。

生活作息紊亂。

有的人不注意養(yǎng)生健康，每日的生活作息都是不規(guī)律的，這樣很有可能會(huì)讓人的新陳代謝能力降低，從而影響到色素的正常代謝，讓人的肌膚修復(fù)能力也隨之下降，最終令人的膚色看起來(lái)越來(lái)越差。

肌膚缺水嚴(yán)重。

如果我們不及時(shí)給肌膚補(bǔ)水的話，肌膚就會(huì)缺水嚴(yán)重。肌膚一旦干燥，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)能力就會(huì)減弱，肌膚的抵抗力也會(huì)隨之減弱，此時(shí)再受到日曬、雨淋、電腦輻射的話，肌膚變差也是很正常的了。

卸妝沒(méi)到位。

有的時(shí)候我們偷懶，在卸妝的時(shí)候偷偷減少了一些環(huán)節(jié)，結(jié)果導(dǎo)致卸妝不到位，也會(huì)令肌膚變得越來(lái)越差。尤其是當(dāng)我們的皮膚毛孔被堵塞之后，出現(xiàn)各種粉刺、痘痘等，這個(gè)時(shí)候的肌膚真的是慘不忍睹啊。