防曬對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是非常好的一件事，但是有時(shí)候涂防曬并不能保持一整天，那么戴帽子可以防曬嗎？

1、戴帽子可以防曬，戴帽子屬于物理防曬，能有效減少紫外線對(duì)皮膚的照射，從而起到防曬作用，夏天在日照強(qiáng)烈的地方，要么打傘要么戴帽子。

2、夏季，強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導(dǎo)致白內(nèi)障、曬傷皮膚。在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，出門(mén)戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護(hù)頭腦，又有利于防暑，有利于健康。

3、日曬最猛烈的時(shí)間是從早上10點(diǎn)到下午3點(diǎn)或4點(diǎn)。遮陽(yáng)帽對(duì)于抵抗陽(yáng)光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶(hù)外，更要一直戴著帽子。

遮陽(yáng)帽確實(shí)有防曬性，但效果并非你想象中那么強(qiáng)大。也就是說(shuō)，即使戴了遮陽(yáng)帽，防曬霜仍然不能省去。