敷面膜對護(hù)膚的人來說是一件常事，不過要是在錯誤的時(shí)間敷面膜，不僅不會讓皮膚變好，反而會越來越差，而在正確的時(shí)間敷面膜則會達(dá)到事半功倍的效果。那么敷面膜的最佳時(shí)間是什么呢？

1、女性生理期。在送走“親戚”之后的前七天，不管是做面膜或者是進(jìn)步食物，都是最好的黃金段，如果想要改變肌膚或者是補(bǔ)充身體能量的話，就抓緊這幾天的時(shí)間好好的去做吧！

2、晚上敷面膜。晚上睡覺前使用最好的，特別是在晚上11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)的時(shí)候皮膚處于最低谷，人體的新陳代謝、細(xì)胞的生長和修復(fù)活動是最為旺盛，這時(shí)最適合做皮膚護(hù)理了，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝傳入肌膚底層，使第二天早晨起來就可以擁有一張美麗水嫩的臉。

3、在我們精神壓力或情緒十分緊繃的時(shí)候最好不要敷面膜。因?yàn)樵谶@種情況下身體的毛細(xì)血管處于疲乏的狀態(tài)，對外界的免疫力是很低的。如果在這時(shí)候敷面膜的話會引起體內(nèi)的水油失衡，容易引起皮膚問題。在經(jīng)過暴曬后皮膚極度干燥缺水，不能立馬敷面膜，不然會把曬黑的膚色坐實(shí)，可以先對皮膚做一個基礎(chǔ)的保濕，等皮膚浸潤后再敷。

溫馨提示：不管什么類型的面膜，一般最佳時(shí)長都是15-20分鐘，如果經(jīng)常超過這個時(shí)間段，皮膚屏障很容易受損，面膜紙還會反過來吸收皮膚深層的水分。