蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養(yǎng)食品”，不但有延年益壽、滋補強身、潤腸通便等功效，而且在美容養(yǎng)顏方面也極為顯著，事實上直接用蜂蜜洗臉便能起到很好的美容效果，但是也有一定的副作用，那么蜂蜜洗臉有什么壞處呢？

1、清潔能力較差。蜂蜜水洗臉對臉部的清潔效果是比較差的。蜂蜜中含有較多的多糖成分，并不能起到很好的清潔效果。臉部出油較多的人，油脂污垢較多，使用蜂蜜水洗臉，清潔能力有限。

2、皮膚易油膩。蜂蜜水洗臉容易造成皮膚油膩，特別是本身膚質(zhì)偏油性的人，蜂蜜中的糖類物質(zhì)會加重油膩感。一般我們建議皮膚偏干性的人使用蜂蜜水洗臉效果會更好一些。

3、皮膚營養(yǎng)過剩。蜂蜜水洗臉容易造成皮膚營養(yǎng)過剩。蜂蜜中含有豐富的糖類物質(zhì)、維生素E等營養(yǎng)，肌膚對營養(yǎng)的吸收是有限的，如果是長期用蜂蜜水洗臉，或者是過度使用蜂蜜水洗臉，可能會造成肌膚吸收不了這么多營養(yǎng)而出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。

4、容易長痘痘。蜂蜜水洗臉容易引起長痘痘。一方面蜂蜜中的糖類物質(zhì)如果是清潔不干凈容易造成皮膚毛孔的堵塞，另外就是蜂蜜本身會加重皮膚的油膩，清潔不及時也容易導(dǎo)致毛孔堵塞，長痘痘。

使用蜂蜜水洗臉，每天最多使用一次，而且如果是臉部污垢較多，最好是能先用洗面奶清潔一遍，再使用蜂蜜水洗臉護膚。使用蜂蜜水洗臉之后，一定要使用溫水再次將臉部沖洗干凈。