人類作為高等動物，在人類文明發(fā)展過程中，通過人類智慧發(fā)現(xiàn)了很多不可思議的定律，其中有一個叫做耶克斯多德森定律。那么耶克斯多德森定律是什么呢？

1、耶克斯-多德森定律，指動機的最佳水平隨任務的性質(zhì)不同而不同：在比較簡單的任務中，工作效率隨動機的提高而上升；而隨著任務難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。這種現(xiàn)象就叫做耶克斯-多德森定律。

2、耶克斯-多德森定律是心理學家耶克斯（R.M Yerkes）與多德森（J.D Dodson）的心理學研究表明，動機強度和工作效率之間的關系不是一種線性關系，而是倒U形曲線關系。

3、中等強度的動機最有利于任務的完成。也就是說，動機強度處于中等水平時，工作效率最高，一旦動機強度超過了這個水平，對行為反而會產(chǎn)生一定的阻礙作用。如學習的動機太強、急于求成，會產(chǎn)生焦慮和緊張，干擾了記憶和思維活動的順利進行，使學習效率降低。考試中的“怯場”現(xiàn)象主要由動機過強造成的。

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