人的三分之一時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，因此挑選好的床墊真的很重要，市面上的床墊品牌很多，種類也很多，那么到底如何選購(gòu)合適自己的床墊呢？下面一起來(lái)看看方法吧。

1、厚度以及軟硬度。床墊的厚度，根據(jù)自家床的結(jié)構(gòu)和樣式來(lái)參考選擇。床墊的軟硬度，非常關(guān)鍵，若你的腰不好，要選擇偏硬的床墊，否則很容易加重腰部疼痛。

2、透氣性。床墊的透氣性，選擇床墊時(shí)一定鹽看它的透氣性怎么樣，若透氣性不好，會(huì)容易滋生細(xì)菌，會(huì)出現(xiàn)很多螨蟲(chóng)，影響身體健康。

3、材質(zhì)及價(jià)格。床墊的材質(zhì)，市場(chǎng)上的床墊材質(zhì)主要有椰棕、乳膠、海綿等好幾種，每種材質(zhì)都各有優(yōu)缺點(diǎn)。床墊的價(jià)格，市面上床墊的價(jià)格從幾百到幾萬(wàn)不等，價(jià)格差距較懸殊，不同的材質(zhì)有不同的價(jià)格。

總的來(lái)說(shuō)，床墊的類型眾多，無(wú)論價(jià)格如何只有適合自己的一款才是最好的。而這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)則是因人而異的，需要使用者去切身感受和了解才會(huì)知道。選擇一款合適自己的床墊為自己的健康保駕護(hù)航。