每個(gè)季節(jié)都會(huì)有一些因?yàn)閲?yán)重上火癥狀而去醫(yī)院看急診的患者，大多是因?yàn)槿藗冊(cè)谝婚_始的時(shí)候并沒有引起重視。之后發(fā)現(xiàn)自己的上火癥狀非常嚴(yán)重了，才開始重視，但是不能光靠藥物來(lái)自行緩解。有部分人發(fā)現(xiàn)自己最近常會(huì)有變化的情況，這是因?yàn)榇竽c上火所導(dǎo)致的。應(yīng)該要怎么辦才好呢？

調(diào)整作息時(shí)間

引發(fā)上火的原因有很多有部分人就是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常性的熬夜，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了嚴(yán)重的上火癥狀，如若發(fā)現(xiàn)自己的大腸已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的上火癥狀，并且還伴隨有便血的情況，建議人們應(yīng)該要調(diào)整自己的作息時(shí)間，每天盡量做到早睡早起不熬夜。熬夜本來(lái)就是十分傷身的，再加上可能會(huì)導(dǎo)致人的身體虛弱，如果自己已經(jīng)出現(xiàn)了便血的情況，還長(zhǎng)時(shí)間的熬夜將會(huì)使病情進(jìn)一步加重，造成部分人出現(xiàn)嚴(yán)重的慢性疾病。

通過(guò)藥物進(jìn)行治療

有些疾病的確是可以通過(guò)自身抵抗力和免疫力來(lái)逐漸調(diào)理的，但是有些疾病卻不能，如果說(shuō)拖著的話，這些疾病將會(huì)越拖越嚴(yán)重，如果發(fā)現(xiàn)自己的便血情況非常的嚴(yán)重，而且還在不斷的惡化，那么建議應(yīng)該要盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。治療上火的藥物有很多，通過(guò)服用這些中草藥制成的藥物，能夠快速的治療好疾病，藥物治療是最為保險(xiǎn)的方法，如果自己對(duì)于上火癥狀并不是非常清楚，建議不要直接去藥店購(gòu)買藥物，選擇去醫(yī)院先做檢查，再購(gòu)買藥物是最保險(xiǎn)的。

改變飲食習(xí)慣

上火的情況常有發(fā)生，但大部分人的上火癥狀都不是非常嚴(yán)重，有些人一上火，只是出現(xiàn)了嘴角長(zhǎng)泡或者是口腔潰瘍等，但如若在上火的過(guò)程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了便血的現(xiàn)象，那就屬于比較嚴(yán)重的上火癥狀。在治療上火的這一階段，應(yīng)該要多吃一些清淡去火的食物，少吃辛辣刺激的食物，盡量做到清淡的飲食，首先要改變自己的飲食習(xí)慣，每天也喝粥和喝湯為主，直到上古癥狀逐漸的好轉(zhuǎn)。