我今年28歲，目前在IT行業(yè)工作，工資還可以，唯一的缺點(diǎn)就是很忙，經(jīng)常需要加班。我和我女朋友是別人介紹認(rèn)識(shí)的，她在外企上班，收入也很高，我看到她的第一眼，就陷進(jìn)去了，我對(duì)她一見(jiàn)鐘情。我們線上經(jīng)常聊天，線下也見(jiàn)過(guò)幾次面，半個(gè)月后我們確定了關(guān)系。

　　交往后，我們自然而然的聊到了家庭背景，我發(fā)現(xiàn)我們不僅很合的來(lái)，家庭條件也很相似，我很開(kāi)心，我覺(jué)得我們的未來(lái)一定會(huì)很幸福美滿。

　　她在外企上班，所以經(jīng)常會(huì)出差，有時(shí)候甚至是十天半個(gè)月，一開(kāi)始我覺(jué)得沒(méi)什么，但是隨著我們相處的時(shí)間越久，我總是沒(méi)有安全感。我干了一件很大膽但是很過(guò)分的事情，我偷偷看了她的手機(jī)，想去了解她的動(dòng)向。最后我的控制欲讓她很受不了，她提出了分手，當(dāng)時(shí)的我不知道怎么想的，對(duì)她說(shuō)了很難聽(tīng)的話。后來(lái)我越想越氣，不但沒(méi)有道歉，還找了她的父母和我們共同的好友，讓他們給我?guī)г?。冷靜下來(lái)后我去找她，但是她的態(tài)度一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，她說(shuō)不刪除我的聯(lián)系方式是出于最后一點(diǎn)情誼，讓我不要去找她了，我該怎么辦，還有機(jī)會(huì)挽回她嗎?

　　和女朋友分手多久后適合挽回她

　　犯錯(cuò)其實(shí)沒(méi)什么，及時(shí)改過(guò)就行了，但是你在分手后非但沒(méi)有反思自己的過(guò)錯(cuò)，采取補(bǔ)救方法，還對(duì)女友死纏爛打，打擾她的正常生活。你利用她的父母和好友勸她，無(wú)疑是把對(duì)方越推越遠(yuǎn)，對(duì)她道德綁架，給了她過(guò)多壓力，把對(duì)方對(duì)你最后的情感和耐心都消磨掉了。對(duì)此我給你一些建議。

　　1、改變你在她心中的印象。你們分手歸根結(jié)底是因?yàn)槟愕牟恍湃?，這件事在對(duì)方心中肯定會(huì)留下很深的印象，會(huì)導(dǎo)致她一看到你就會(huì)想起你說(shuō)的那些話。你要想重塑一個(gè)完美的良好的印象，只能通過(guò)一件件事情，重新讓她扭轉(zhuǎn)對(duì)你的印象。你們先給彼此一個(gè)緩沖思考的時(shí)間，通過(guò)溝通緩和一下現(xiàn)在鬧僵的關(guān)系，消除她對(duì)你的不信任感和抵觸情緒。讓你們共同好友不經(jīng)意間提點(diǎn)一下，讓她對(duì)你有種不一樣的感覺(jué)。

　　2、先做回朋友，再適當(dāng)?shù)刈尭星樯郎亍Ｍㄟ^(guò)一些努力讓你的印象在她心中扭轉(zhuǎn)后，你們先做回朋友，氣氛緩和后，會(huì)有一些良性的互動(dòng)，這個(gè)時(shí)候彼此的感情會(huì)稍微好點(diǎn)。

　　3、共同創(chuàng)造新的美好記憶。通過(guò)一段時(shí)間后你在她心中的印象已經(jīng)扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了，雖然你們之間發(fā)生了不好的回憶，但是你們可以創(chuàng)造更美好的回憶，你可以邀請(qǐng)她一起去旅游，在游玩過(guò)程中，注意展示自己改變的一面，讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生更多的安全感和信任感。兩個(gè)人在一個(gè)陌生地方的旅游的中途，是一定會(huì)把對(duì)方看作彼此的依靠的，這也是兩個(gè)人情感發(fā)生變化的最好時(shí)機(jī)。