自W是男人和女人非常正常的生理行為，可以很好滿足自己的需求，而且女性自W的方法也是很豐富的。那么女人哪些自W技巧可以達(dá)到高潮?一起來看看吧。

　　第一，黃瓜

　　其實黃瓜是目前比較常見的道具了，它不像性器具一樣又貴又不耐用，而且使用黃瓜自W的女性非常的多，甚至有妹子買黃瓜時就會被異樣的眼光看待哦。當(dāng)你需求高漲時，用黃瓜慢慢的進(jìn)去，力度的大小深度等等都在自己的掌控中，想怎么舒服就怎么舒服哦。

　　第二，用手撫摸

　　其實女性朋友想要達(dá)到巔峰可以用手指不斷你的撫摸Y蒂，這是女性最為敏感的部位了，這主要就是通過刺激Y蒂來達(dá)到高潮。

　　第三，性器具

　　你知道嗎?其實現(xiàn)在的成人用品中女用性器具的消費(fèi)是最多的哦， 你可以選擇仿真的道具也可以選擇跳蛋等來自W哦。其實這種自W方法也會讓女性更加的舒服更加的有體驗感。

　　第四，振動棒

　　其實有不少的女性一開始都是直接夾住被子來自W的，估計多數(shù)人都用過。不過現(xiàn)在已經(jīng)不流行了，你可以選擇購買一只振動棒，將其放在兩腿之間。它會隨著震動來刺激Y道讓你更快的達(dá)到巔峰。