現(xiàn)實生活中許多夫妻都有性冷淡的情況，這種現(xiàn)象困擾著夫妻之間的生活，甚至影響了夫妻之間的關(guān)系，那么哪些壞習慣導致夫妻性冷淡?一起來看看吧。

　　躺在愛人身邊，很多人覺得沒有性趣，甚至性冷淡。有些人把這歸咎于年齡的增長。有些人認為他們的伴侶對自己沒有吸引力。很少有人認為以下壞習慣可能。

　　1.半夜不睡覺

　　芝加哥大學社會學教授認為，熬夜會使許多年輕人性早衰。對男性來說，睡得太晚會影響小弟弟勃起功能，破壞需求。對女性來說，它會使皮膚和身體惡化，降低性自信。

　　2.總是看色情片

　　臺灣的一項研究發(fā)現(xiàn)，男男人看情色片越多，就越擔心自己的性技能。同時，色情片也會讓男人對刺激不敏感，勃起困難，迷戀自W，忽略身邊的愛人。

　　3.晚餐吃得太飽

　　許多現(xiàn)代人有豐盛的晚餐，不知不覺地吃得太飽了。法國性學家發(fā)現(xiàn)，在愛愛前吃一頓大餐會降低性質(zhì)量。因為吃得太飽，會讓人昏昏欲睡，大量的血液進入胃腸道幫助消化食物，身體其他部位的血液供應(yīng)會相應(yīng)減少，這將影響男性勃起和女性的性感受。

　　4.抱怨說話

　　美國金賽性研究所的調(diào)查顯示，經(jīng)?；ハ啾г沟姆蚱扌孕袨樵絹碓缴?，把家庭瑣事帶到床上的夫妻關(guān)系更容易惡化。家庭財務(wù)狀況、兒童教育、家務(wù)分配等話題都會影響需求。

　　5.電腦進入臥室

　　許多研究表明，電腦、手機和其他電子產(chǎn)品入侵臥室將嚴重影響性行為。弗吉尼亞大學兩性教授安妮塔·H克萊頓博士發(fā)現(xiàn)，睡覺前玩電腦可以降低30個性機會%，也可能導致情緒問題。

　　6.喝太多牛奶

　　牛奶有鎮(zhèn)靜和安眠的作用。愛愛前喝太多牛奶只會讓人睡覺。

　　7.久坐不動

　　美國性學家對2000人的鍛煉和需求調(diào)查顯示，不喜歡運動的人性冷淡的幾率會增加38%。積極運動有助于保持身材，增強需求。

　　8.長期便秘

　　慢性便秘患者常伴有需求低下或性生活異常。這些人盆腔底部痙攣性收縮，導致性感覺低下，間接導致需求下降。