首先對別人提出的要求要有最基本的認知，如果你認為是不合理的要求，你不愿意去做，那就可以用很明確和堅定的語氣拒絕他。

其次，如果對方是很好的朋友，我們就應(yīng)該告訴他這種要求為什么自己不愿意接受，并詢問他為什么要向你提這樣的要求？要讓你的朋友意識到向別人提不合理的要求是不正確的。

如果對方只是普通朋友，而你又不愿意答應(yīng)他的不合理要求，就可以找一些合適的借口拒絕他，比如自己沒時間或者有別的事情。

在拒絕別人時，一定不要用一種傲慢的態(tài)度，這樣可能會破壞彼此的感情，要保持微笑，維持住你們的友情。此外，你也可以給他提一些好的建議，用別的當時幫助他解決問題。