小寶寶每天做做操，會(huì)對(duì)生長發(fā)育有好處的，只是媽媽們知道該如何給小寶寶做操嗎？來吧各位，教給你幾個(gè)嬰幼兒的觸摸操，趕緊學(xué)習(xí)起來吧！

肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)觸摸操

輕輕抓住寶寶的手和胳膊，慢慢的做著伸展運(yùn)動(dòng)，一二一二這樣彎曲、伸展，然后上下、上下這樣運(yùn)動(dòng)。注意不要次數(shù)太多更要注意頻率動(dòng)作。

踢腿運(yùn)動(dòng)觸摸操

雙手握住寶寶的雙腳，讓雙腿彎曲然后伸直，再彎曲再伸直，這樣每次聯(lián)系幾次，并且和寶寶說著話，寶寶會(huì)很喜歡這樣的運(yùn)動(dòng)。

腹部按摩觸摸操

媽媽雙手清洗干凈并且手指甲一定要清理干凈，雙手相互搓熱之后放在寶寶的腹部，肚臍為中心，左右畫圈按摩。

腳步按摩觸摸操

媽媽握著寶寶的小腳丫，用手指輕輕的按壓，一定要非輕柔，但也不能給寶寶撓腳心撓癢癢，就像是大人捏腳差不多的意思。

特別提示

有些危險(xiǎn)動(dòng)作不是專業(yè)的不要給寶寶做，以上這些比較安全可以嘗試！