宋美齡的一生非常具有傳奇色彩，應(yīng)該也是中國(guó)近代最有影響力的女性之一了。宋美齡活了105歲，算是非常長(zhǎng)壽了，這也跟宋美齡一直對(duì)自己身體上的要求很高有關(guān)，究竟宋美齡的晚年生活又是怎么過(guò)的呢?我們都知道宋美齡是一位非常愛(ài)美的人，為了保持身材甚至是連孩子都不愿意生，而且宋美齡老了以后也非常不喜歡被被人叫做老太太，可見(jiàn)宋美齡也是有點(diǎn)恐懼自己逐漸衰老呢。

蔣介石已經(jīng)過(guò)了七十大壽，如今已經(jīng)成為了白發(fā)蒼蒼的老者。宋美齡卻不大愿意太早被貼上“老太太”的標(biāo)簽。

幾乎每天都會(huì)用磅秤稱(chēng)自己的體重

就在宋慶齡在大陸受到尊敬和愛(ài)戴的時(shí)候，曾經(jīng)風(fēng)光一時(shí)的宋美齡卻要開(kāi)始重新適應(yīng)偏遠(yuǎn)海島的生活。對(duì)她而言，最大的安慰恐怕是有蔣介石陪在身邊。

蔣介石已經(jīng)過(guò)了七十大壽。這個(gè)曾經(jīng)的民國(guó)四大美男之一，如今已經(jīng)成為了白發(fā)蒼蒼的老者。宋美齡卻不大愿意太早被貼上“老太太”的標(biāo)簽。她總是不斷地往小里修改自己的年紀(jì)，并且每天化妝。如果沒(méi)化好妝、梳好頭，她是絕對(duì)不會(huì)下樓或是出門(mén)見(jiàn)其他人的。

對(duì)于容貌上的先天不足和日漸衰老，宋美齡只有依賴(lài)化妝品來(lái)彌補(bǔ)和遮蓋，但是對(duì)體重她不用這么費(fèi)心，她一生都控制得格外好。她的侍從說(shuō)，由于她對(duì)自己身材的保養(yǎng)格外重視，幾乎每天都會(huì)用磅秤稱(chēng)自己的體重，只要稍微發(fā)覺(jué)自己的體重重了些，她的菜單馬上隨之更改，立刻改吃一些青菜沙拉，不吃任何葷的食物。假如體重恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)以?xún)?nèi)的話(huà)，她有時(shí)會(huì)吃一塊牛排。并且，宋美齡非常喜歡吃有骨頭的食物，也不吃肉多的部分，單單喜歡啃骨頭，比如雞翅膀、雞爪子之類(lèi)的東西。是不是這類(lèi)食品吃了不會(huì)使人發(fā)胖，就無(wú)從考證了。而且早年，她為了控制體重，曾經(jīng)常吸煙。蔣介石是不喜歡聞到煙味的，更不允許人們?cè)谒媲拔鼰?。所以，宋美齡為了尊重夫君，就在自己書(shū)房里邊抽。這個(gè)為身材而抽煙的習(xí)慣大概只維持了幾年。到蔣介石去世后，宋美齡也戒掉了這個(gè)習(xí)慣。

吃飯時(shí)老兩口喜歡相互吐槽

暮年的蔣介石和宋美齡越發(fā)親密起來(lái)。蔣介石的生活習(xí)慣十分有中國(guó)傳統(tǒng)特色。而宋美齡則是一個(gè)被完全西化了的“黃皮白心”的香蕉人。兩人的生活觀念太不一致。但是他們卻漸漸把步伐調(diào)成一致的頻率，親密地生活在一起。不論春夏秋冬，每天凌晨5點(diǎn)左右，蔣介石便穿著睡衣起床了。而此時(shí)，“夜貓子”宋美齡還在熟睡中。蔣介石便拿著一支鋼筆型的小手電筒，借著微弱的燈光，輕手輕腳，摸索著走進(jìn)盥洗間洗漱，不敢驚動(dòng)宋美齡。隨后他修身，寫(xiě)日記，看報(bào)，用早飯。9點(diǎn)過(guò)后，蔣介石便更衣著裝，吩咐備車(chē)去“總統(tǒng)府”上班，工作到下午1 點(diǎn)多才下班。等他回家時(shí)，宋美齡也已起床并梳理完畢，等蔣介石一起吃午飯。

蔣介石的中午飯是地道的中國(guó)特色，品種較多，每樣菜肴都燒得很爛并都加進(jìn)雞湯做調(diào)味品。餐桌上，有幾樣菜肴是必備的，一是腌咸筍和芝麻醬;二是一碗不膩的雞湯;三是“黃埔蛋”，這道菜用料簡(jiǎn)單，用2——3個(gè)雞蛋打開(kāi)拌勻，撒上少許的香蔥花和精鹽，放在大火燒熱的鍋中，在沸油中煎炒片刻，迅速起鍋，香味四溢，蔣介石自青年起就對(duì)此百吃不厭。

而宋美齡的午餐是西方特色，其中生菜沙拉是必備的，每每蔣介石見(jiàn)她吃得津津有味，便會(huì)戲謔一番：“你真是前世羊投的胎，怎么這樣愛(ài)吃草呢?”宋美齡往往回敬一句：“你把咸筍蘸上黑黑的芝麻醬又有什么好吃的呢?”老兩口喜歡相互吐槽，這也可以看出他們之間的感情彌深。

中飯之后，蔣介石便回到臥室睡一小覺(jué)。午覺(jué)醒來(lái)，稍作盥洗，便走到戶(hù)外，散散步，然后回到書(shū)房靜坐祈禱20分鐘，而后開(kāi)始辦公。如有重要的外事活動(dòng)，他也會(huì)利用這段時(shí)間在官邸接見(jiàn)、會(huì)晤。這些活動(dòng)完了之后，蔣介石夫婦會(huì)坐在一起喝下午茶。

傍晚時(shí)分，倘若宋美齡有興致，蔣介石會(huì)和她一起乘車(chē)出去兜兜風(fēng)，兩人像一對(duì)年輕的情侶一樣，徜徉于郊外田園、海濱漁港、空谷森林，新鮮的空氣、怡人的美景往往令他們陶然自醉，流連忘返。晚上，蔣介石陪著宋美齡看最新的電影或者電視連續(xù)劇。不管劇情的發(fā)展如何，一到八點(diǎn)左右，蔣介石就會(huì)舉手示意：“停!”隨即起身，對(duì)宋美齡說(shuō)：“我不看了?！狈庞硢T馬上停機(jī)，并做上記號(hào)，以便蔣介石隔日再接著看。宋美齡則說(shuō)：“你不看了呀!很好看嘛，好，那我們繼續(xù)看!晚安!”蔣介石一起身，在場(chǎng)的人員，除宋美齡外，大家都起立，目送蔣介石離開(kāi)。蔣介石洗漱休息了，宋美齡則要看到凌晨才過(guò)癮。

因?yàn)橐粓?chǎng)車(chē)禍，蔣介石落下了致命傷

人算不如天算。蔣介石自年輕時(shí)起就注重養(yǎng)生，身體十分健康，本來(lái)完全有希望活過(guò)百歲，卻沒(méi)想到因?yàn)橐粓?chǎng)車(chē)禍落下了致命傷。那是在1969 年7月，蔣介石夫婦像往年一樣，到了夏天就從士林官邸搬到陽(yáng)明山官邸避暑。出行時(shí)有前導(dǎo)車(chē)開(kāi)路，隨從車(chē)在后跟隨，蔣介石夫婦坐在中間的專(zhuān)車(chē)?yán)铮緛?lái)都以為萬(wàn)無(wú)一失。不料路遇一輛疾馳的軍用吉普車(chē)迎面駛來(lái)，眼看就要相撞。前導(dǎo)車(chē)本能的急剎車(chē)，蔣介石的專(zhuān)車(chē)司機(jī)卻反應(yīng)不及，猛力撞上了前車(chē)車(chē)尾。

蔣介石當(dāng)時(shí)跟宋美齡正說(shuō)笑，怎會(huì)想到出這樣的大事故?他握著的拐杖猛的撞到了胸口，整個(gè)人也向前沖去，撞到和司機(jī)座之間的玻璃隔板上。宋美齡的雙膝也一下子撞在了玻璃隔板上，曾親歷過(guò)重慶炮火的她也不由得厲聲高喊：“救命啊!”

幸好隨從車(chē)及時(shí)剎車(chē)，避免了二度傷害，工作人員連忙把受重傷的蔣介石夫婦送往醫(yī)院。經(jīng)檢查，蔣介石心臟受傷，身體也迅速衰弱。宋美齡的腿傷則伴隨了她終身。1975年4 月5 日深夜，蔣介石在大雨滂沱中撒手人世，終年87 歲。

蔣介石去世后的士林官邸，跟以前大不一樣了，氣氛顯得格外凄涼。宋美齡決定離開(kāi)這個(gè)讓她時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)觸景傷情的地方。1975年9月，宋美齡離臺(tái)赴美前夕發(fā)表《書(shū)勉全體國(guó)人》一文，文中說(shuō)在48個(gè)春秋里：“余與總統(tǒng)相守相勉，每日早晚總統(tǒng)偕余并肩禱告、讀經(jīng)、默思;現(xiàn)在獨(dú)樹(shù)一幅笑容之遺照，閉目作靜禱，室內(nèi)沉寂，耳際如聞聲欬，余感覺(jué)伊乃健在，并隨時(shí)在我身邊?！?/p>