我想洛神花茶，之所以能在花茶界中脫穎而出，與玫瑰、茉莉等齊名，與它“洛神”之名是分不開的，這一點(diǎn)也是借了曹植《洛神賦》的光。相比之下，它的另外一個名字就有些土了叫“玫瑰茄

洛神花茶的作用

清熱解暑

炎熱的夏季很多人都選擇用冷飲來解暑，但不知冷飲之所以能解暑，是因?yàn)樗盟臎鰵鈦砭C合我們體內(nèi)的熱氣，這一涼一熱兩個極端，對我們身體的承受能力是個不小的挑戰(zhàn)啊！這也是為什么提倡冷飲一次不能吃太多的原因。所以大家不防飲用洛神花茶來解暑吧！洛神花茶屬寒性，即使熱飲也能帶走我們身體里的熱氣，使我們的身體在不知不覺間就把熱氣散了出來，是非常健康的一種解暑方法。

營養(yǎng)豐富

洛神花茶中含有的氨基酸達(dá)到17種之多，而氨基酸是我們體內(nèi)蛋白質(zhì)合成的基本物質(zhì)，所以多飲用洛神花茶有利于我們體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，從而對我們的身體健康起到了促進(jìn)作用。除此之外洛神花茶還能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有利于兒童發(fā)育，而且它的口感也很好，完全可以當(dāng)作飲料來飲用哦！

延緩衰老

我們的肌膚衰老化，大部分都是不飽合脂肪酸過度氧化的結(jié)果，飲用洛神花茶就能很好的抑制脂肪酸的氧化。這是因?yàn)槁迳窕ú柚杏写罅康幕ㄇ嗨?、多元酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)的抗氧化的功能顯著，所以常飲用常洛神花茶能延緩肌膚的衰老。

減肥

洛神花茶能促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，降低膽固醇和血脂的含量，而且還能促進(jìn)腸壁蠕動，有助于將體內(nèi)的廢物排出體外，也就是我們常說的排毒。但單憑洛神花茶自己，減肥的效果還不是很明顯，最好可以和茉莉、荷葉花茶一起飲有，效果最佳。

注意事項(xiàng)

洛神花茶屬寒性，孕婦可以在懷孕中期適當(dāng)飲用但不宜過多，如果單單只為了美容減肥，孕期最好停飲吧！

參考資料

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