近幾年，人字拖十分流行，可是你知道嗎？穿人字拖也是有很多危害的，今天小編就來給大家講一講吧。

容易引起腳趾部分的肌肉損傷。穿過人字拖的都知道，為了能走路，前面夾腳趾部分的腳趾都會(huì)繃緊，長(zhǎng)久以來，腳趾部分的肌肉就容易損傷。

容易引起腳后跟破裂。穿人字拖走路時(shí)，每走一步就會(huì)聽到鞋子與腳后跟互相拍打的聲音，由于這種不斷的拍打，腳后跟很容易破裂。

人字拖的鞋底大都比較平，而人的腳掌都有一定的弧度，起到緩沖作用，長(zhǎng)期穿人字拖容易變成平足。

長(zhǎng)期穿人字拖裸露在外的皮膚也會(huì)變黑變差哦。所以為了健康著想，還是少穿人字拖吧。