上班時(shí)打瞌睡怎么辦?
承嗣
上班時(shí),到了下午,人就容易打瞌睡,下面就說(shuō)說(shuō)上班時(shí)打瞌睡怎么辦。
中午午睡
每天工作時(shí)間一般是八小時(shí),加上中午一個(gè)半小時(shí),一天下來(lái),很容易疲勞,一到下午就會(huì)打瞌睡,所以,中午休息時(shí),最好趴在辦公桌上睡一會(huì),有條件的,可以用椅子搭個(gè)小床睡一覺(jué),下午就有精神了。
風(fēng)油精
風(fēng)油精醒腦提神,當(dāng)你下午打瞌睡的時(shí)候,往鼻子處抹點(diǎn)風(fēng)油精,人馬上就會(huì)精神倍增,不會(huì)打瞌睡了。
去走廊走一圈
如果上班時(shí)打瞌睡,就站起身來(lái),到走廊上走幾趟,活動(dòng)一下筋骨,就能趕走睡意,重新回到座位上工作。
喝咖啡
如果上班時(shí)打瞌睡,就給自己沏一杯濃濃的咖啡,咖啡有提神的作用,喝了以后,人就會(huì)精神許多,就不會(huì)打瞌睡了。