36.5-37.5度

幼兒體溫，體溫也只是保持相對恒定，以口腔所測的溫度為例，絕大多數(shù)人的體溫在36.5-37.5度之間波動。由于小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨(dú)特的生理性體溫波動常表現(xiàn)為清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點(diǎn)。

父母對孩子的體溫總是特別在意，而對體溫的波動常感到難以捉摸。他們不明白怎樣的體溫才算發(fā)熱?他們更不理解體溫為何會忽上忽下地波動?

其實(shí)，就正常小孩而言，即使在安靜狀態(tài)下，體溫也只是保持相對恒定。以口腔所測的溫度為例，絕大多數(shù)人的體溫在36.5-37.5度之間波動。雖然人的體溫呈明顯晝夜波動的規(guī)律，但每天體溫的差別一般不超過1攝氏度。由于小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨(dú)特的生理性體溫波動常表現(xiàn)為清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點(diǎn)。

測量體溫的最好時(shí)機(jī)在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進(jìn)食半小時(shí)之內(nèi)，以及劇烈運(yùn)動后不要量體溫，因?yàn)檫@時(shí)候的體溫肯定要偏高。

量體溫的最好時(shí)機(jī)在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進(jìn)食半小時(shí)之內(nèi)，以及劇烈運(yùn)動后不要量體溫，因?yàn)檫@時(shí)候的體溫肯定要偏高。體溫根據(jù)檢測部位的不同，可分為口溫、肛溫和腋下溫度。肛溫比口溫高0.3℃，腋下溫度比口溫低0.4℃。而在不同的季節(jié)體溫也有不同。如小兒的平均腋下溫度隨季節(jié)的不同而有所變化，春、秋、冬季上午是36.6℃，下午為36.9℃。夏季上午為36.9℃，下午為37℃

一般來說，體溫低于36度視為體溫過低。幼兒由于體溫調(diào)節(jié)中樞系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，并且皮下脂肪較薄容易散熱，因此很容易出現(xiàn)體溫過低現(xiàn)象。體溫過低的幼兒一般表現(xiàn)出一定的癥狀，往往哭聲低微，不肯吃奶，皮膚冰涼，血糖含量過低，皮下脂肪往往出現(xiàn)腫塊等。體溫過低的幼兒如得不到及時(shí)的料理會導(dǎo)致身體虛弱，抵抗力差，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){生命安全。所以，家長一旦發(fā)現(xiàn)自己的寶寶體溫過低，一定要采取措施來提高體溫或?qū)で筢t(yī)生的幫助。一般來說，提高體溫有兩種方法，我們應(yīng)該結(jié)合起來使用。

1、注意保暖：室溫不應(yīng)該低于20度，一定要給寶寶穿厚暖的衣服，應(yīng)有棉斗笠，最好再在棉斗笠外放置一個(gè)或數(shù)個(gè)熱水袋進(jìn)行保暖.在給寶寶換衣服時(shí)更要特別注意。

2、注意加強(qiáng)營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖，這樣在一定程度上也可增強(qiáng)寶寶的抗寒能力，有利于體溫的回升。

如果上述方法不能奏效，寶寶的體溫還是過低時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，查明體溫過低的原因，并采取進(jìn)一步的治療和護(hù)理。