24小時(shí)工作制

007工作制堪稱“變態(tài)工作制”，即一周工作7天，每天從早晨0點(diǎn)到晚上24點(diǎn)，俗稱24小時(shí)工作制，全年無休。

11日阿里巴巴內(nèi)部交流活動(dòng)上，馬云對(duì)員工們說，“能做996是一種巨大的福氣，很多公司、很多人想996都沒有機(jī)會(huì)。如果你年輕的時(shí)候不996，你什么時(shí)候可以996?”

與996工作制相似的是“8116+8”工作制。“8116+8”指周一到周六6天，從早8點(diǎn)工作到晚11點(diǎn)再加上周日工作8個(gè)小時(shí)。

然而996真的最慘嗎？不，只要有時(shí)間睡覺，就證明你好歹還是有休息時(shí)間的。最慘的當(dāng)屬“007”，而踐行這一工作制的就是我們身體里的“勞模們”。

當(dāng)你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，大腦和其它器官依然會(huì)孜孜不倦地工作，給細(xì)胞再充電、清理廢物、加深記憶力。

而這些都對(duì)保衛(wèi)你的健康至關(guān)重要，可以說是一道重要的防線。當(dāng)睡眠不足時(shí)，身體和大腦都會(huì)缺少修復(fù)受損零部件的機(jī)會(huì)。

所以，無論你是不是“996”，都記得保證充足的睡眠啊，因?yàn)橛行﹦谀１饶愀鼞K。