炎炎夏日，讓人最舒服的一件事情就是坐在空調(diào)房，再來一杯冷飲，簡直就是快樂似神仙??！但其實對于女孩子來說，類似冷飲這些涼的東西不宜多吃，長期吃涼的東西會對身體造成危害，趕緊跟我來了解一下到底有哪些危害吧。

簡要回答

女孩子的體質(zhì)是屬于陰性的，長期吃涼的東西會導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣增加，而在這樣的情況之下，經(jīng)期的時候小腹會有疼痛感；體寒嚴(yán)重還會造成女性宮寒的出現(xiàn)，不孕癥中有一半以上的原因就是由于女性宮寒引起的。

詳細(xì)內(nèi)容

易患婦科疾?。?br>女孩子長期吃涼的東西會造成手腳冰涼，從而容易患一些婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，宮寒，痛經(jīng)等，嚴(yán)重的話就會造成難以受孕，甚至不孕。

造成早衰：
體內(nèi)的寒氣比較重，就會影響血液的流動，導(dǎo)致身體中血液循環(huán)不順暢，那么必定會影響臟腑的正常運(yùn)作，時間一長就會出現(xiàn)手冷腳冷的情況，并且臉上毫無血色，同時衰老也就隨之而來。

導(dǎo)致胃寒：
對于女孩子而言，在平時的生活中經(jīng)常吃一些涼性的食物，還會對脾胃造成刺激，最終導(dǎo)致胃寒，出現(xiàn)慢性胃炎，還有就是胃下垂，甚至是胃十二指腸潰瘍。

導(dǎo)致感冒：
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使?jié)摲谘屎聿扛浇募?xì)菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。

影響胎兒：
對于一些已經(jīng)懷孕的孕婦而言，你們長期吃一些涼性的食物，那么對身體當(dāng)中的寶寶傷害是比較大的，會造成寶寶在出生之后身體素質(zhì)不是特別的好，經(jīng)常會出現(xiàn)肚子痛，還有拉肚子的情況。