有些食物具有疏通血管的作用。下面，我們來(lái)看看疏通血管的食物有哪些吧。

海帶

常吃些海帶不僅能夠降低人們的膽固醇，而且還能夠起到疏通血管的作用。

蘋(píng)果

蘋(píng)果中含有維生素、果酸和類黃酮等成分，能夠起到疏通血管的作用。

西紅柿

西紅柿中含有維生素等成分，而且維生素含量是蘋(píng)果的兩倍以上，能夠使血管保持彈性。

玉米

玉米中富含脂肪、維生素和亞油酸等成分，具有促進(jìn)人們新陳代謝的作用，而且能夠起到軟化血管的目的。