膽子小的人希望自己能夠鍛煉的膽子大一些，可是卻又不知道該如何鍛煉。來(lái)吧各位，這兒有讓你鍛煉膽大的辦法，你要不要趕緊學(xué)習(xí)起來(lái)呀？

和膽子大的人在一起

如果你要是和膽子小的的人在一起，就算你本來(lái)膽子大也會(huì)變成膽小鬼的，多和膽子大的人在一起，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，膽子大的人的世界比你的精彩哦，哈哈，趕緊和膽子大的人出去探險(xiǎn)吧！

永遠(yuǎn)相信科學(xué)

我記得我一年我膽子特別小，因?yàn)橛幸淮瓮砩先コ匈I(mǎi)東西的時(shí)候，恍恍惚惚的就好像看到了一個(gè)人影子在我面前晃了晃就沒(méi)了，當(dāng)時(shí)一下子嚇得滿(mǎn)身雞皮疙瘩都起來(lái)了。后來(lái)多次試驗(yàn)，才發(fā)現(xiàn)那根本就是燈光反射的問(wèn)題，所以說(shuō)，一地你給要永遠(yuǎn)相信科學(xué)，就不會(huì)因?yàn)楹ε隆芭９砩呱瘛倍懽有×恕?/p>

自我鍛煉

膽子小的人一定要做些膽量的自我鍛煉，比如說(shuō)自己怕黑，那么就可以嘗試在黑夜的時(shí)候去安全一些的環(huán)境走一走，這樣次數(shù)多了，一定會(huì)變得膽大一些了。

心理暗示

不管是做事情畏畏縮縮還是現(xiàn)實(shí)中怕這怕那，其實(shí)都是一種心理的問(wèn)題，那么你可以進(jìn)行自我的心理暗示，告訴自己一切都沒(méi)什么可怕的，就算是失敗了，也只是暫時(shí)，多努力幾次就好了。