地震是一種自然災(zāi)害，人類還無法避免這種災(zāi)害的發(fā)生，可是萬(wàn)一發(fā)生地震的時(shí)候，處于震區(qū)的人應(yīng)該怎么展開自救呢？下面讓我們一起去了解吧。

簡(jiǎn)要回答

方法包括：保護(hù)呼吸暢通、用濕衣服等物捂住口、保持鎮(zhèn)靜，不要大喊大叫、在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)等。

詳細(xì)內(nèi)容

首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻，尋找出路，等待救援。

如果受傷無法離開，保持鎮(zhèn)靜，不要大喊大叫，這樣會(huì)浪費(fèi)體力，等待救援。

地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種，在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，避免燒傷自己。

震后要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。

固體砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害，應(yīng)參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類、分級(jí)去醫(yī)院進(jìn)行處理。