冬天一個人在被窩里面睡覺，剛鉆進(jìn)被窩是否會覺得那種冷難以忍受，被窩也要好久才能暖和起來，那怎樣讓被窩暖和呢？

1、電熱毯：冬季感到寒冷時，可以買一個電熱毯來暖和被窩。睡覺前可以將電熱毯用吹風(fēng)機預(yù)熱，這樣進(jìn)入被窩時將就已經(jīng)是暖和的了。注意用電熱毯時注意溫度，避免發(fā)生火災(zāi)，還可以加上一床被子來暖和被窩。

2、純棉被：冬季可以選擇好被子來讓被子暖和起來。純棉被是被稱為最健康的被子，蓄熱量大，隔絕的效果好，熱量不流失。羽絨被具有較好的吸濕性，干爽透氣，很適合老人小孩來使用，還有蠶絲被等一系列保暖的被子可以選擇。

3、睡前洗澡：睡前洗一個熱睡澡可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，會使人體皮膚溫度升高，這時進(jìn)入被子可以將被子里面的溫度同時提高。開暖空調(diào)后，伴隨著室內(nèi)溫度的提高，被子里面的溫度也會相應(yīng)的上升，起到保暖的作用。

以上是關(guān)于怎樣讓被窩暖和的方法介紹，如果自己睡覺感覺被窩不暖，可以用上面的方法保暖。