有的人喜歡下班后或是早晨去跑跑步，鍛煉一下身體，而跑步容易讓腳出汗，戶外的灰塵也容易將運動鞋弄臟，所以時不時的需要清洗一下，那運動鞋用什么洗？

1、運動鞋可以送到洗鞋店進行專業(yè)清洗。自行清洗的話分以下幾個步驟：浸濕、洗鞋底、洗鞋面和鞋里、脫水、晾干。

2、浸濕，運動鞋在水里大約浸泡5到6分鐘就可以了，否則容易脫膠。

3、洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的膠縫里有小石子可以用牙簽挑干凈。洗鞋面和鞋里即可。

以上是關(guān)于運動鞋用什么洗的方法，希望可以幫助到你吧！