跑步機(jī)以使用簡單、適用人群廣、易被接受等特點(diǎn)，成為目前最受歡迎的家用健身器材，每年都蟬聯(lián)健身器材銷售冠軍。接下來，小編就為大家介紹下跑步機(jī)平時(shí)應(yīng)該怎么保養(yǎng)。

1、跑步機(jī)一定要定期的清潔機(jī)身，和機(jī)身下面的灰塵。在清潔的時(shí)候最好是用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。在清潔的時(shí)候一定不要用酸性清潔劑。還有就是要定期檢查跑步機(jī)的跑帶和跑板之間是否有異物要是發(fā)明異物，一定要及時(shí)的清理。

2、跑步機(jī)下面最好是鋪上專用的運(yùn)動地墊，這樣可以消除跑步時(shí)的噪音，而且還能保護(hù)你的地板。這樣還能有效防止塵埃進(jìn)入電機(jī)箱或跑帶和跑板之間。

3、跑步機(jī)的軸承和傳送帶一定要定期的添加和涂抹硅油，這樣就可以保證跑步機(jī)的正常運(yùn)行。

4、平時(shí)你還要注意跑步機(jī)的跑帶的松緊程度和是否有跑偏現(xiàn)象，要是有的話一定要及時(shí)的矯正。

許多注重健康、養(yǎng)生的人士都會為家里購置一臺跑步機(jī)，但是很多可能只注意使用而忽略了對跑步機(jī)的保養(yǎng)，不僅使得使用體驗(yàn)大打折扣，而且大大縮短了跑步機(jī)的使用壽命。