空腹吃水果是很不好的，尤其吃涼性的水果對(duì)胃腸道的傷害比較大，比如香蕉。而有些水果會(huì)和胃酸發(fā)生作用，產(chǎn)生硬塊，比如番茄柿子。桔子和檸檬，含大量有機(jī)酸會(huì)刺激胃粘膜也不適宜多吃。