在我們平時生活中有很多人都非常喜歡去做汗蒸，汗蒸是很受大家歡迎的一種休閑娛樂養(yǎng)生方式。然而部分愛美的女性朋友們就想知道，汗蒸的時候可以貼面膜嗎？

1、汗蒸時不可以敷面膜。因為汗蒸時，面部正在排毒，此時貼一張面膜紙在臉上，等于是將排毒出口堵住了，反而不利于毒素的排出，對護膚不利。

2、雖然汗蒸后面部毛孔完全打開了，敷面膜的也更好。但不建議汗蒸后立即敷面膜，應該等皮膚上的汗?jié)n都干了，皮膚已經鎮(zhèn)定了，然后簡單用清水洗個臉，再來敷面膜。

3、一般來講，汗蒸后半個小時是可以敷面膜的。在汗蒸后敷面膜，盡量選擇補水型的面膜，這樣可以補充汗蒸時臉上流失的部分水分。

需要注意的是，敷完面膜后，要記得給臉上擦一些護膚水或乳液，這樣可以避免水分的流失。女性朋友們千萬不能忽略這一步哦，否則敷面膜的效果會大打折扣。