冬季皮膚干燥的原因是什么?
洋澤
冬季容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況,此時(shí)要化妝不容易上妝,因?yàn)槠つw太干了,所以皮膚需要做好保濕,那冬季皮膚干燥的原因是什么?
1、年齡增長(zhǎng):伴隨著年齡的增長(zhǎng)體內(nèi)的雌激素水平降低,肌膚皮脂分泌減少儲(chǔ)水能力就會(huì)下降,保濕和屏障功能也會(huì)逐漸減弱,所以皮膚會(huì)覺(jué)得越來(lái)越干燥。皮膚的角質(zhì)層中含有天然的保濕因子,它的數(shù)目決定了肌膚含水量的高低,但是肌膚老化保濕因子就會(huì)流失所以皮膚會(huì)干燥。
2、氣候變化:氣候的變化也會(huì)引起人身體的變卦,比如寒冷會(huì)減少肌膚皮脂和汗水的分泌,可是空氣油非常干燥就會(huì)蒸發(fā)肌膚水分,讓皮膚變得越來(lái)越干燥了。除了寒冷其他的氣候變化引起皮脂和汗腺的分泌異常,也會(huì)引起肌膚干燥、粗糙和抵抗力下降,并且時(shí)間長(zhǎng)了之后還會(huì)形成習(xí)慣性干燥。
3、睡眠不足、過(guò)度疲勞:睡眠不足和過(guò)度疲勞都會(huì)影響身體健康和皮膚狀態(tài),這也是為什么女生會(huì)把充足的睡眠叫做美容覺(jué),在睡眠中身體可以得到充分的休息。如果睡眠不足血液循環(huán)就會(huì)變差,身體的健康平衡也被打破,就會(huì)造成肌膚沒(méi)有活力而且干燥、粗糙和暗沉的問(wèn)題。
4、環(huán)境或化學(xué)因素:使用的洗衣粉、肥皂、洗潔精等堿性的洗滌劑,或者是酒精等有機(jī)溶劑都有可能會(huì)吸收肌膚水分,造成皮膚干燥的情況。另外長(zhǎng)時(shí)間的處在空調(diào)房中也會(huì)造成皮膚干燥。
5、飲食習(xí)慣:由于飲食的偏重不均衡也會(huì)造成肌膚干燥。過(guò)胖的人或者是偏食的人,因?yàn)榧∧w的營(yíng)養(yǎng)元素不能達(dá)到充分的補(bǔ)充和平衡,皮膚就會(huì)失去彈性和水分變得干燥而脆弱,因此引起的皮膚干燥病也叫做干皮病。
冬季皮膚干燥要盡量選擇具有滋潤(rùn)作用的沐浴液,洗面奶,同時(shí)要盡量減少堿性清潔用品的使用。在清潔皮膚時(shí)可采用冷熱水交替法,更有助于護(hù)膚。