球類運(yùn)動(dòng)是年輕人最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，尤其是籃球，兩隊(duì)人馬一來(lái)一往的，球員打的激烈異常，觀眾也看得血脈噴張，而在彼此爭(zhēng)球時(shí)，難免會(huì)有沖撞與跌倒，以致會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害；骨科醫(yī)師并發(fā)現(xiàn)，打籃球很常發(fā)生「吃蘿卜干」（即手指扭傷），甚至有人會(huì)因此而使手指頭出現(xiàn)骨折！

伸指韌帶折斷指頭應(yīng)聲骨折

打籃球時(shí)所出現(xiàn)的外力碰撞，最常發(fā)生骨折的部位就是手指頭；球員多是因?yàn)樵诖蚯驎r(shí)發(fā)生手「吃蘿卜干」，嚴(yán)重時(shí)手指頭的伸指韌帶會(huì)被折斷，手指頭應(yīng)聲骨折，并導(dǎo)致手指頭最遠(yuǎn)那節(jié)彎曲，伸不直了。

先用手指指套固定觀察三個(gè)月

對(duì)于手指頭的骨折，由于部位范圍不大，通常會(huì)先用手指指套固定，還不需要手術(shù)?？上扔^察三個(gè)月，如果能夠自行恢復(fù)，就不需要手術(shù)；如果無(wú)法恢復(fù)，就得要手術(shù)將骨折的手指頭接回去，將沒(méi)有韌帶固定所拔起的骨頭歸位。

暖身運(yùn)動(dòng)做足夠拉筋運(yùn)動(dòng)也要做

對(duì)于喜好打籃球的年輕人，由于碰撞很難避免，但是可以經(jīng)由暖身運(yùn)動(dòng)做足夠，使全身的骨頭與肌腱的耐受性更好，做做拉筋運(yùn)動(dòng)，將韌帶拉一拉，都會(huì)比較有彈性，這樣在運(yùn)動(dòng)時(shí)就比較不會(huì)有運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生，骨頭就不會(huì)斷掉。