首先，想要學(xué)會(huì)后側(cè)步投籃必須要提升自己提升快速投籃的能力，比如接球后立馬出手或體前變向后立馬出手。

然后也就是運(yùn)球能力，體前變向的范圍要大要給對(duì)手一定的迷惑。

拜佛，提前變相后接手上動(dòng)作拜佛，迷惑對(duì)手，讓對(duì)手以為你要投籃

要提升自己的速度，快速的完成每一個(gè)基本動(dòng)作。

將動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)，先練習(xí)體前變向后拜佛。

熟練后練習(xí)后側(cè)步，完成上述動(dòng)作后將球拉到右邊，左腳向前一步然后利用身體慣性左腳用力將身體彈回來(lái)，完成投籃。

動(dòng)作一定要連貫，一氣呵成也可以分開(kāi)練習(xí)效果更好。

投籃是一定要保持身體平橫鎖住手腕，完成投籃。

特別提示

后側(cè)步跳投不是短時(shí)間就能練成的，一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期練習(xí)，每次打球練習(xí)15到20分鐘?？磦€(gè)人天賦，會(huì)有一定成果。