拔河為雙方各執(zhí)繩一端進(jìn)行角力的體育活動(dòng)，屬于我國(guó)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，就有拔河這項(xiàng)活動(dòng)，那么拔河技巧有哪些呢？

1、拔河比賽是一個(gè)集體運(yùn)動(dòng)，首先要有團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)結(jié)一致，勁往一處使。

2、其次人員安排，把力量大的和力量小的分開(kāi)，然后合理的排好位置。

3、一般比賽的時(shí)候都是手腳并用，不要只用手拉繩子，腳的力量也好合理的利用好。

4、一般團(tuán)隊(duì)里都會(huì)有力量最大的人，將力量最大的人安排到最后，用繩子纏住身子壓軸。

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