菠蘿蜜的核能吃嗎?
紫瑤
菠蘿蜜(拉丁學名:Artocarpus heterophyllus Lam。),是???、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m,樹皮黑褐色;葉革橢圓形,螺旋狀排列;花雌雄同株,果實成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛,那么菠蘿蜜的核能吃嗎?
1、一般情況下,菠蘿蜜的核是可以吃的,不含有任何有害物質(zhì)。
2、菠蘿蜜的核含有豐富的營養(yǎng)成分,包括淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟來食用口感松軟,而且有很高的營養(yǎng)價值。
3、最簡單的吃法就是直接有鹽水煮熟之后就可以吃了,切開菠蘿蜜后,將菠蘿蜜的核單獨弄下來,圓碌碌的果核清洗干凈,然后將菠蘿蜜的核放到鍋里,并倒入適量的水,加上少許的鹽,就開始煮,0分鐘左右就可以關(guān)火了。最后再將菠蘿蜜的核撈出來涼涼,這時候就可以吃了。
關(guān)于菠蘿蜜的核是否能吃內(nèi)容的介紹就到這了。