吸煙有害健康，對(duì)此，市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多戒煙的產(chǎn)品，比如茶煙、電子煙等。而在電子煙品牌中，很多人看中spinner電子煙，因?yàn)樗诟胸S富，還是一次性的。不過spinner電子煙雖好，它也是有副作用的，接下來就由小編為大家解惑。

spinner電子煙副作用

生活中，很多使用spinner電子煙的朋友，認(rèn)為它不僅無害，還能幫助人戒煙。其實(shí)這是錯(cuò)誤的，因?yàn)閟pinner電子煙副作用很明顯，它跟香煙一樣含有尼古丁成分，也會(huì)讓人上癮，還具有一定的毒性！

尼古丁危害：spinner電子煙中尼古丁成分雖然沒有普通香煙含量高，但它造成的危害也是很大的。首先，它會(huì)讓人心跳加速，比平時(shí)快30%；其次，尼古丁容易誘發(fā)心臟病；最后，尼古丁還會(huì)與空氣中的亞硝酸起化學(xué)反應(yīng)，生成有很強(qiáng)致癌性的亞硝胺！

spinner電子煙怎么用

spinner電子煙是一次性小煙，這里的一次性并不是用一次就扔，它內(nèi)含280毫安組容A品電芯，續(xù)航能力不錯(cuò)，一支約30只香煙的量，可以使用1-3天一支！至于用法，大家只需正常吸即可，但不要太用力，慢慢吸才能吸出更多的煙霧。

spinner電子煙優(yōu)點(diǎn)

spinner電子副作用雖然很明顯，但它也是有優(yōu)點(diǎn)的，它0焦油，而且能給你帶來真正的吸煙體驗(yàn)；此外，公共場(chǎng)合不會(huì)給他人帶來二手煙傷害；最后，spinner電子煙口味眾多，混合水果、檸檬、可樂等口味很適合大眾，而且它的香味不會(huì)引起他人的反感！

戒煙的方法

據(jù)小編所知，目前世界各國對(duì)電子煙的觀點(diǎn)都不太一致，有研究指出電子煙的危害比傳統(tǒng)煙小很多，但越來越多的研究證實(shí)電子煙的危害或許不止有已被認(rèn)知的這些。因此無論是什么煙，多少都會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響，所以為了健康，大家還是正常戒煙的好：

1、吃零食：在特別想吸煙的時(shí)候，可以準(zhǔn)備一些瓜子，花生等等小零食，這樣分散自己注意力，就不會(huì)想去吸煙；

2、喝水：此時(shí)，在想吸煙的時(shí)候還可以喝水，并且喝水量一定要大，把自己喝到飽腹感這個(gè)時(shí)候就不想吸煙，其實(shí)這個(gè)方法有些殘忍。

小結(jié)：總的來說，spinner電子煙副作用明顯，不僅傷害身體，也會(huì)讓人上癮，但它口味豐富，不會(huì)給他人帶來二手煙傷害，所以大家也可以試試，但真想戒煙就不要使用電子煙！有興趣的朋友，還可以看看柚子電子煙的危害、茶煙和香煙哪個(gè)危害大。