騎自行車是一項(xiàng)對(duì)身心健康有益的運(yùn)動(dòng)，它既能夠飽覽沿途的風(fēng)景，也能鍛煉身體。而在騎山地車時(shí)，有些事項(xiàng)需要注意。下面小編來(lái)說(shuō)一下騎山地車要注意什么。

1、出發(fā)前檢修自行車：具體看剎車、車鈴是否正常靈敏，座椅、車龍頭等是否有松動(dòng)，鏈條是否正常，以及車胎是否有完后無(wú)破損。

2、備好裝備：出發(fā)前備好必需品，比如頭盔、護(hù)膝等護(hù)具，如果是晚上騎行，還要備好手電和車尾燈。

3、遵守交通規(guī)程：要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不逆行，不隨意變道。遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。騎車時(shí)不攀扶機(jī)動(dòng)車輛，不載過(guò)重的東西，不騎車帶人。

以上就是騎山地車要注意什么的介紹了，希望對(duì)你有幫助。