為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。枕頭有不同的材質(zhì)，也有不同尺寸。那么枕頭有哪些材質(zhì)可以選擇呢？

1、蕎麥枕：是一種天然材質(zhì)的枕頭。蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀，睡起來(lái)十分舒服。清潔的方法也比較的簡(jiǎn)單，只需要定期放在太陽(yáng)下暴曬殺菌。

2、化纖枕：這是一種由人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質(zhì)不太透氣，使用久了容易變形結(jié)塊，缺乏彈性，枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。它的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在價(jià)格便宜上。

3、乳膠枕：高價(jià)格帶來(lái)高性能性能。乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強(qiáng)。據(jù)說(shuō)，乳膠對(duì)于骨骼正在發(fā)育的兒童來(lái)說(shuō)，可以改變頭形，而且不會(huì)有引發(fā)呼吸道過(guò)敏的灰塵、纖維等過(guò)敏源。

4、羽絨枕：好用但不便清洗，羽絨枕的蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。是一種上好材質(zhì)的枕頭。

5、保健枕：一般的保健枕是將我國(guó)傳統(tǒng)的中藥材結(jié)合草料組合而成的藥枕，讓你在不知不覺(jué)的睡眠當(dāng)中，安神健腦、清涼明目、防病強(qiáng)身。但是保健枕的效果，要結(jié)合自身的體質(zhì)來(lái)看，有些人用了有效，有些卻不適合使用保健枕。

可見(jiàn)，枕頭分類(lèi)眾多，如蕎麥枕、化纖枕、乳膠枕、羽絨枕等都有各自特點(diǎn)，建議人們根據(jù)自己需求選擇，此外，枕頭有不同尺寸，尋找的話，需要根據(jù)其舒適度、美觀度等進(jìn)行選擇。