許多男性在30歲以前對(duì)自己的定位不明確，或者由于年輕沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以把事情想得太簡(jiǎn)單。30歲左右的男性工作多年，對(duì)自己的定位也更明確，那職場(chǎng)男性如何排除困惑？

1、經(jīng)濟(jì)壓力：這時(shí)候多數(shù)男性已經(jīng)當(dāng)上父親，經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)加大。同時(shí)，還要花費(fèi)相當(dāng)一部分時(shí)間和精力來(lái)處理家庭事務(wù)，使之在工作上不能全身心投入，因此這個(gè)時(shí)段的男性容易產(chǎn)生工作倦怠等各種各樣的問(wèn)題，工作過(guò)勞等現(xiàn)象也是多發(fā)階段。

2、社會(huì)壓力：三十而立，這時(shí)候的男性都期望此時(shí)自己已找到職業(yè)方向，并進(jìn)入一個(gè)上升通道，在職位和薪水上達(dá)到一定層次。然而，許多人事業(yè)上并不得意，薪金沒(méi)漲，位置沒(méi)升，對(duì)自己的境遇感到十分不滿，來(lái)自社會(huì)和家庭的壓力使他們心力交瘁。

3、前程壓力：許多男性在30歲以前對(duì)自己的定位不明確，或者由于年輕沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以把事情想得太簡(jiǎn)單。30歲左右的男性工作多年，對(duì)自己的定位也更明確，這個(gè)時(shí)候他們迫切需要擬訂一份切實(shí)的職業(yè)規(guī)劃。

然而，雖然他們中的相當(dāng)部分人想對(duì)自己進(jìn)行再定位，但總還是會(huì)出現(xiàn)一些偏差和問(wèn)題，或定位模糊，或找不到切入口，或?qū)嵤┢饋?lái)力不從心。這些都給他們攀登更高的前程帶來(lái)了不大不小的陰影。