今天就讓小編為各位分析一下總是得口腔潰瘍，是身體缺什么東西嗎？希望能幫助到大家?；忌峡谇粷兡墙幸粋€(gè)慘，口腔潰瘍是會呼吸的痛...... 經(jīng)常潰瘍，是缺什么嗎？

經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍的人，很多是經(jīng)常處于壓力和挑戰(zhàn)中的人，如果最近一段時(shí)間處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，有較大的壓力下，過度焦慮會影響身體免疫力，容易著急上火，導(dǎo)致口腔潰瘍。

其次，口腔潰瘍一般是由病毒感染引起的，例如流感發(fā)生期間可能會有口腔潰瘍，皰疹病毒感染可能會引起口腔潰瘍。

再次，考慮經(jīng)常發(fā)作的口腔潰瘍考慮與體內(nèi)微量元素、維生素缺乏有關(guān)。營養(yǎng)學(xué)家研究顯示，經(jīng)常性口腔潰瘍與缺鋅有關(guān)。鋅是構(gòu)成人體內(nèi)多種蛋白質(zhì)所需成分，缺鋅易導(dǎo)致一系列代謝紊亂，身體各種酶的活性下降，體內(nèi)胱氨酸、蛋氨酸和賴氨酸的代謝紊亂，結(jié)締組織蛋白和消化黏液蛋白合成受阻，口腔黏膜消化黏液蛋白合成減少，黏膜層反復(fù)脫落形成潰瘍。另外，經(jīng)常性口腔潰瘍與維生素缺乏有關(guān)，特別是 B 族維生素和維生素 C 缺乏可能會導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)病率增加。

口腔潰瘍看似簡單，實(shí)際上是一個(gè)病因復(fù)雜、治療困難的疾病，當(dāng)然這里說的是難治性口腔潰瘍，輕中度的口腔潰瘍比較好對付，自己就能好。

口腔潰瘍別名阿弗他潰瘍，復(fù)發(fā)性口瘡，常見病因包括包括免疫系統(tǒng)異常（熬夜或疲勞 ）、創(chuàng)傷（最常見被牙齒咬傷）、消化系統(tǒng)疾病、細(xì)菌或病毒感染、遺傳、內(nèi)分泌因素。現(xiàn)代人工作壓力大，經(jīng)常吃快餐而且缺乏足夠休息時(shí)間，難免免疫力下降導(dǎo)致潰瘍發(fā)作。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍多為臟腑積熱上攻，或氣虛或陰虛虛火上泛; 或脾胃虛弱，濕滯中焦， 郁而化熱上蒸所致。

西醫(yī)則認(rèn)為和維生素B2缺乏有關(guān)，部分人口腔潰瘍確實(shí)與此有關(guān)，補(bǔ)充維生素B2后果真能較快回復(fù)。

食療方面，有以下幾種方可以辨證的個(gè)性化方案分別作為參考：

1、 “火”在肺：口瘡紅腫疼痛，伴有口鼻氣熱，大便秘結(jié)，小便黃赤：涼膈散 ( 山梔子、黃芩、薄荷、枳殼、大黃、芒硝)。

2、 “火”在心: 口糜腫痛較甚， 口角生瘡，小便澀痛：導(dǎo)赤散合六一散 ( 生地、甘草、木通、竹葉、滑石)。

3、“火”在胃: 口瘡紅腫疼痛， 胃脘灼熱泛酸，口臭便秘：玉女煎 ( 生石膏、熟地、知母、牛膝、麥冬)。

4、脾胃虛弱者，口臭反復(fù)發(fā)作， 纏綿難愈， 常伴有神疲乏力：甘草瀉心湯 ( 生甘草、黃芩、黃連、人參、干姜、半夏、大棗) 。

5、 陰虛火旺：少陰甘桔湯合知柏地黃丸 ( 桔梗、甘草、川芎、黃芩、陳皮、玄參、柴胡、羌活、升麻、蔥白、熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓、知母、黃柏)。

從西醫(yī)角度，快餐中精制谷物、糖分較多，容易造成微量元素和維生素?cái)z入不足特別維生素B2缺乏是導(dǎo)致潰瘍的常見原因，因此建議如下食療方案：多吃蔬菜水果，特別是深色綠色蔬菜；多吃五谷雜糧，少吃零食甜食；拒絕油炸食品和麻辣燙燒烤；

除了食物，注意口腔潰瘍發(fā)作時(shí)需要藥物治療，單純食物補(bǔ)未必能立即奏效，另外，外傷性潰瘍，反復(fù)發(fā)作，可發(fā)生癌變，這時(shí)最重要的是消除危險(xiǎn)因素，如采取口腔修復(fù)術(shù)，拔去排列不整齊的牙齒，更換舊的假牙，正確、溫柔地刷牙。這些比吃藥更有效。各種口腔潰瘍的同時(shí)都需注意充分休息和健康飲食，這樣抵御口腔潰瘍的效果，才可以說相當(dāng)?shù)暮谩?/p>

經(jīng)常性的口腔潰瘍確實(shí)是一件很老火的事情，畢竟口腔潰瘍影響到進(jìn)食、影響到說話，甚至很多時(shí)候連喝水都會痛，那么經(jīng)常性的口腔潰瘍是為什么呢？

1.缺少一些微量元素比如鋅

鋅元素是人體必不可少的一個(gè)物質(zhì)，它的存在能防止許多疾病的出現(xiàn)，而口腔潰瘍就是其中一個(gè)。為什么說缺鋅導(dǎo)致潰瘍病變呢，因?yàn)槿变\易導(dǎo)致身體各種酶的活性下降，體內(nèi)胱氨酸、蛋氨酸和賴氨酸的代謝紊亂，結(jié)締組織蛋白和消化黏液蛋白合成受阻，口腔黏膜消化黏液蛋白合成減少，黏膜層反復(fù)脫落形成潰瘍。

2.缺乏維生素類物質(zhì)

維生素的缺乏會導(dǎo)致潰瘍的發(fā)病率增加，這也是為什么一旦出現(xiàn)口腔潰瘍，含服維生素類藥物或者營養(yǎng)品比如維生素b或者維生素c可以緩解潰瘍的加重，甚至起到治療作用，并且很多人親測有效。

3.病毒感染

病毒感染比如有的時(shí)候流感都可能導(dǎo)致潰瘍反復(fù)發(fā)生，這和個(gè)人抵抗力有一定關(guān)系。

4.應(yīng)激性潰瘍

應(yīng)激潰瘍很常見的原因當(dāng)然是壓力導(dǎo)致的，當(dāng)人的精神處于極度的應(yīng)激狀態(tài)的時(shí)候，人們的身體自己會分泌一些激素，導(dǎo)致出現(xiàn)應(yīng)激性的潰瘍，這是很多白領(lǐng)或者學(xué)生經(jīng)?？赡馨l(fā)生的。

5.上火

上火很容易導(dǎo)致潰瘍是不用多說的，只是很多人沒辦法解決這個(gè)問題，不能自我調(diào)節(jié)，所以也就無法根治潰瘍問題，只能反反復(fù)復(fù)。

6.吸煙、飲酒以及嚼食檳郎

潰瘍雖然很煩人，但是也并不是沒有辦法去緩解，建議清淡飲食，戒煙戒酒戒檳郎，以免這些刺激性的物質(zhì)加重潰瘍的病變，以及減少潰瘍的發(fā)生率。若還是沒辦法緩解，建議去醫(yī)院治療，對癥治療是緩解的辦法。

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口腔潰瘍看似簡單，實(shí)際上是一個(gè)病因復(fù)雜、治療困難的疾病，當(dāng)然這里說的是難治性口腔潰瘍，輕中度的口腔潰瘍比較好對付，自己就能好。

口腔潰瘍別名阿弗他潰瘍，復(fù)發(fā)性口瘡，常見病因包括包括免疫系統(tǒng)異常（熬夜或疲勞 ）、創(chuàng)傷（最常見被牙齒咬傷）、消化系統(tǒng)疾病、細(xì)菌或病毒感染、遺傳、內(nèi)分泌因素?，F(xiàn)代人工作壓力大，經(jīng)常吃快餐而且缺乏足夠休息時(shí)間，難免免疫力下降導(dǎo)致潰瘍發(fā)作。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍多為臟腑積熱上攻，或氣虛或陰虛虛火上泛; 或脾胃虛弱，濕滯中焦， 郁而化熱上蒸所致。

西醫(yī)則認(rèn)為和維生素B2缺乏有關(guān)，部分人口腔潰瘍確實(shí)與此有關(guān)，補(bǔ)充維生素B2后果真能較快回復(fù)。

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，一般出現(xiàn)在舌頭、唇內(nèi)側(cè)等部位，口腔潰瘍的出現(xiàn)嚴(yán)重影響人們的正常生活。因?yàn)榭谇粷儠绊懭藗兊乃咭约笆秤?，有些人會說話時(shí)都覺得疼痛。因此為了能夠減少疼痛，要有針對性的治療。

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引起口腔潰瘍的原因是什么？

1、內(nèi)分泌變化。有些女性會在月經(jīng)期間的口腔潰瘍。有數(shù)據(jù)顯示，月經(jīng)期間出現(xiàn)口腔潰瘍主要是因?yàn)轶w內(nèi)的黃體酮水平最高而雌激素的水平下降所引起的。

2、遺傳因素。如父母雙方都患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女患有該疾病的幾率在80%-90%；若雙親之間有一個(gè)患有此病時(shí)，其子女患有的幾率為50%-60%。

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3、精神因素。由于長期精神緊張、情緒波動(dòng)過大、睡眠不佳等因素的影響下，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)。

4、其他因素。如缺少某種微量元素，如鋅、鐵、維生素B12，或營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致免疫力下降，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

很多人當(dāng)患有口腔潰瘍時(shí)，由于該疼痛會使人食欲下降，精神不振等現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此都會想方設(shè)法的尋找一些對緩解口腔潰瘍的方法。

治療口腔潰瘍的方法有哪些？

1、涂白糖。每天堅(jiān)持用少許白糖涂抹在潰瘍面2-3天，起到消炎的作用。

2、吃西紅柿。西紅柿對口腔潰瘍有一定的輔助作用。同時(shí)西紅柿中含有的番茄堿，可以降低組織胺所導(dǎo)致毛細(xì)血管通透性的升高，具有抗炎的作用。其次西紅柿中含有豐富的褐黃色、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)。

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3、濃茶漱口。通過濃茶來漱口可以治療口腔潰瘍。因?yàn)椴枞~中含有茶單寧，其具有收斂的作用，能夠促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，同時(shí)，茶葉可以起到殺菌消炎的作用。

4、涂蜂蜜。每天堅(jiān)持用蜂蜜涂抹患處2-3次，可以緩解疼痛。

綜上所述，相信大家對口腔潰瘍有了進(jìn)一步的了解。因此如果患有口腔潰瘍，可以通過以上幾種方法來緩解疼痛。同時(shí)在日常生活中，可以多吃一些含有維生素C或維生素B12的食物，這樣不僅可以增強(qiáng)人體的免疫力，同時(shí)對預(yù)防口腔潰瘍有一定的作用。