猝死，一般是指心臟性猝死，那么容易猝死的第一類人是年輕的白領(lǐng)。由于當前生活節(jié)奏的加快，不少白領(lǐng)經(jīng)常頂著壓力加班，這樣很容易就導致了猝死。

第二種比較容易猝死的人是年輕的學生，特別是高中生和大學生。現(xiàn)今，學習壓力越來越大，不少學生經(jīng)常都學習到4,5點睡，6點起床，長期以來就容易導致猝死。

還有一種人，也非常容易猝死，熬夜黨，也就是所謂的修仙黨。這一類人一般都是熬夜玩游戲看小說，經(jīng)常熬到半夜或者天明，這一類人的猝死幾率相當高。

除了以上幾種，還有一種比較容易猝死的人是長期跑步的運動員。運動員因為經(jīng)常從事激烈的運動，心臟的負荷比較大，就容易導致猝死。