青春期是人們生長、發(fā)育的時(shí)期。下面，我們來看看男孩青春期是不是長高很快吧。

青春期的年齡段

一般來說，女孩在9-11歲的時(shí)候會進(jìn)入青春期，青春期的時(shí)候能夠長高20CM左右。而男孩在11-13歲會進(jìn)入青春期，在青春期的時(shí)候會長高25CM左右。

青春期長高很快

不過是女孩還是男孩，在青春期的時(shí)候長高的速度會比較快，因此，平時(shí)應(yīng)該注意鍛煉身體，能夠促進(jìn)長高。

飲食方面

男孩在青春期的時(shí)候，飲食應(yīng)該均衡、有營養(yǎng)，不可以偏食、挑食，否則會影響長高，因此，家長要格外注意。

運(yùn)動(dòng)方面

男孩在青春期的時(shí)候加強(qiáng)鍛煉身體，能夠促進(jìn)長高，比如可以跳繩、跑步、打排球等等運(yùn)動(dòng)。