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        血脂高時(shí)應(yīng)該怎么辦?

        浮生如夢(mèng)

        飲食習(xí)慣

        患有高血脂的人應(yīng)該常吃些低熱量的食物,不宜吃那些高熱量的食物,比如動(dòng)物肝臟、肥肉等等。

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        服藥

        患有高血脂的話,需要定期到醫(yī)院接受檢查,然后按時(shí)服藥,一般患有高血脂的話,則需要常年服藥。

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        降血脂的食物

        生活中有很多食物具有降低血脂的功效,比如山楂、決明子、荷葉等等,平時(shí)可以經(jīng)常食用這些食物。

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        蔬菜水果

        蔬菜和水果中富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于患有高血脂的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該常吃些蔬菜和水果。

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        低鹽

        如果患有高血脂癥狀的話,則在炒菜或煮粥的時(shí)候應(yīng)該少放入一些食鹽,不宜吃得過(guò)咸。

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