高血壓越來越普遍，現(xiàn)代生活習(xí)慣不健康，導(dǎo)致許多人30歲幾歲就得了高血壓。 西醫(yī)認(rèn)為得了高血壓藥要吃一輩子，但中醫(yī)專家認(rèn)為是藥三分毒，不建議長期吃藥。中醫(yī)經(jīng)過幾千年的積累，總結(jié)出針灸一些穴位可以起到治療高血壓的重要作用。降血壓針灸哪個部位？這三個穴位要知道。

太沖穴

太沖穴位于足背側(cè)，第一跖骨關(guān)節(jié)和第二跖骨關(guān)節(jié)凹陷，是足厥陰經(jīng)穴的重要穴位。 肝陽上亢證是高血壓最重要的機制。 另外，太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的原穴。 所謂的原穴，就是氣血上的整個通道都有整體調(diào)節(jié)作用。穴位針灸把傳統(tǒng)高的針灸手段和服用藥物結(jié)合在了一起，非常適合治療高血壓，越來越受到醫(yī)生和患者的青睞。因此，要愛發(fā)脾氣的高血壓患者，氣質(zhì)不耐煩，針灸太沖穴，是控制病情的好方法，還可以緩解頭痛，頭暈，疝氣，排尿困難，尿失禁，糖尿病，精神錯亂，癲癇，疼痛，腹脹，黃疸等。

涌泉穴

涌泉穴是人體第二長壽穴。涌泉穴能夠保持健康，預(yù)防疾病，治病，保健等，為了顯示其主要作用，被認(rèn)為是過去兩代家庭保健人體的第二個長壽。涌泉穴位于我們腳的中心，腳底分為三個部分，永泉穴位于前部和中部的交叉點中間，它只是一個凹坑用你的雙手，可以起到保健作用。這個穴位有很多功能，現(xiàn)在有必要知道按下這個穴位可以降低血壓。涌泉穴也可以幫助你恢復(fù)活力，當(dāng)精神不好時，如果你您感覺頭重腳輕，沒有精神，睡得更多，而且整個人四肢冷，明顯餓，但不想吃，這時針灸涌泉穴位效果特別好。

風(fēng)府穴

風(fēng)府穴在腦袋后面，每個人都從上到下，觸摸第一個坑的位置，即風(fēng)府穴，你按下這個地方可以起到調(diào)節(jié)血壓的效果。這個中醫(yī)穴位的名字很有意思。這個“風(fēng)”字被稱為“風(fēng)邪”，從這里容易進入，“風(fēng)府穴”因而得名。按摩風(fēng)府穴可以調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防中風(fēng)。根據(jù)針灸治療疾病的遠(yuǎn)程治療，風(fēng)府穴常用于針灸治療。在治療期間受影響部分的主動或被動活動可以達(dá)到疏散風(fēng)寒，激活痛經(jīng)和緩解疼痛的目的。如果您患有頸椎病或高血壓，或者您因頭部長時間工作而感到頸部疼痛。頭暈?zāi)垦?，或者不知道原因突然頭疼，試著按摩或者針灸風(fēng)池穴，瞬間可以放松很多。