哺乳期上火是一件很讓人煩惱的事情，因?yàn)樵谶@個(gè)期間是不可以隨便吃藥的，否則藥物很容易通過(guò)乳汁傳染給寶寶影響寶寶的身體健康，那么哺乳期上火了會(huì)影響到寶寶嗎?它會(huì)對(duì)寶寶造成什么樣的影響?哺乳期上火口腔潰瘍吃什么降火的速度最快呢?

哺乳期上火會(huì)怎么樣

很多產(chǎn)后的新媽媽們?cè)诓恢挥X(jué)中就出現(xiàn)了上火現(xiàn)象，而上火可以分為“實(shí)火”和“虛火”兩種，通常來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后女性身體較虛，多是虛火表現(xiàn)，特別容易出現(xiàn)陰虛火旺。

胃火表現(xiàn)：新媽媽可出現(xiàn)胃痛，牙齦腫痛或潰爛，伴口渴口臭，大便秘結(jié)，小便黃赤等;

心火表現(xiàn)：可能會(huì)有舌頭發(fā)紅，心煩口渴，失眠多夢(mèng)，小便較黃且?guī)У臒嵬锤械?

肝火表現(xiàn)：在哺乳期間，媽媽可能會(huì)有乳房脹痛、眼睛干澀、或瘙癢，眼屎分泌較多，容易發(fā)脾火，心煩易沖動(dòng)等癥狀;

肺火表現(xiàn)：鼻腔發(fā)熱、咽喉干痛、干咳、爛嘴角、流鼻血、牙痛、大便干結(jié)等。

當(dāng)然了，哺乳期間新媽媽上火對(duì)寶寶也是會(huì)有影響，畢竟在哺乳自己上火了乳汁或多或少都會(huì)有影響，在通過(guò)喂奶進(jìn)入到寶寶身體里，寶寶也容易有一些上火表現(xiàn)，而哺乳上火最好是通過(guò)調(diào)整日常的生活習(xí)慣，以及飲食習(xí)慣，來(lái)達(dá)到去火的目的，這樣會(huì)比吃藥更加安全。

哺乳期上火了吃什么降火最快

1.清淡一下飲食

產(chǎn)后媽媽身體虛弱，需要通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)身體，但是媽媽們切忌不要大補(bǔ)特補(bǔ)，不科學(xué)的進(jìn)補(bǔ)是很容易引起上火的，清淡的烹飪，吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋，蔬果，魚(yú)肉，雞湯等等可以多吃些，豬腳之類的油膩食物要適可而止，不要口味太重，辛辣，生冷刺激性較大的食物都是避免。

2.多喝蔬菜湯

在哺乳期期間，媽媽們切記不能吃大涼性的食物以及食療，可以多吃一些偏涼的蔬菜，比如白菜、豆腐等等，一定要煮熱再吃，這樣即能緩解食物的涼性，又能起到非常不錯(cuò)的去火效果。

以上就是哺乳期上火降火速度最快的解決辦法，吐客養(yǎng)生提醒您注意飲食健康，腸胃好了身體才會(huì)健康。