分手后很難過(guò)，可以自己排解一下心中的苦悶，下面就說(shuō)說(shuō)分手后很難過(guò)怎么辦。

吃甜食

吃甜食可以使人心情好，分手后，心中難過(guò)的時(shí)候，不防買(mǎi)一些甜食來(lái)吃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吃著吃著就覺(jué)得生活還是很美好的，離開(kāi)他也照樣開(kāi)心。

找閨蜜聊天

有的人必須把心中的苦悶講給別人聽(tīng)，自己才能釋?xiě)?，閨蜜就是最好的傾訴對(duì)象，她了解你，和你興趣愛(ài)好接近，也更能理解你的處境。

讓自己忙起來(lái)

如果分手后很難過(guò)，就找一些自己喜歡干的事，讓自己忙碌起來(lái)，沒(méi)有時(shí)間去想分手的事，心中就不會(huì)太痛苦了。

養(yǎng)小狗

小狗聰明忠誠(chéng)，如果分手后很難過(guò)，不妨養(yǎng)一只小狗，狗是最忠誠(chéng)的小動(dòng)物，不會(huì)背叛你，只會(huì)天天跟在你后面粘著你，讓你看著它就忍不住疼愛(ài)。