很多朋友在談戀愛(ài)的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣一種情況，在戀愛(ài)的雙方，有一方特別喜歡沒(méi)事找事，也就是通常意義上的作，很多朋友認(rèn)識(shí)到自己這種不好的狀態(tài)，卻不知道如何改善，下面就給大家介紹一些方法，幫助那些在戀愛(ài)的過(guò)程中喜歡沒(méi)事找事的人，進(jìn)行一些改善。

對(duì)對(duì)方的要求不要太苛刻。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事兒的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，對(duì)于對(duì)方的要求千萬(wàn)不要太苛刻，每個(gè)人的能力和承受能力都是不一樣的，如果你對(duì)對(duì)方提出了特別苛刻的要求，就會(huì)給對(duì)方帶來(lái)無(wú)盡的壓力，對(duì)方就會(huì)有挫敗感，所以對(duì)于對(duì)方最好降低一些要求，不要把要求拉的太高。

不要認(rèn)為兩個(gè)人是共同體。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事兒的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，千萬(wàn)不要認(rèn)為談戀愛(ài)以后兩個(gè)人就是共同體了，不管談沒(méi)談戀愛(ài)，哪怕是已經(jīng)結(jié)婚了，兩個(gè)人都不是共同體，兩個(gè)人是完完全全存在的獨(dú)立個(gè)體，可以試想一下，如果對(duì)方對(duì)你也總是沒(méi)事找事的話，你肯定也不喜歡。

掌握好度。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事兒的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，在自己作的時(shí)候，掌握好一個(gè)度，如果適度的沒(méi)事找事兒，對(duì)于情趣的調(diào)節(jié)是非常有幫助的，但是無(wú)休止的沒(méi)事找事兒，不管是哪個(gè)人都會(huì)受不了。

控制好自己的情緒。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，在平常的時(shí)候一定要控制好自己的情緒，因?yàn)楹芏嗳嗽跊](méi)事找事的時(shí)候，情緒都不太好，如果你通過(guò)學(xué)習(xí)一些方法，讓自己的情緒平復(fù)，對(duì)于對(duì)方的一些行為就不會(huì)過(guò)多的胡思亂想了。

不要太過(guò)關(guān)注沒(méi)事找事的點(diǎn)。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事兒的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下不要太過(guò)于關(guān)注沒(méi)事找事兒的點(diǎn)，比如男女朋友約會(huì)，對(duì)方?jīng)]有在約定時(shí)間出現(xiàn)，很多人就會(huì)焦慮，見(jiàn)到了對(duì)方就喜歡沒(méi)事找事兒。這個(gè)時(shí)候與其焦慮，不如做點(diǎn)其他的事，比如用手機(jī)玩游戲或者看新聞，這樣你在等對(duì)方的時(shí)候就不會(huì)太過(guò)焦慮，在等待的這一段時(shí)間，你不僅充實(shí)了自己，也克制了自己因?yàn)榻箲]而打算沒(méi)事找事兒的情緒。

明明白白的沒(méi)事找事。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下在作的時(shí)候一定要明明白白的沒(méi)事找事兒，比如男友在問(wèn)女友想要什么禮物的時(shí)候，女友口是心非的說(shuō)不需要，結(jié)果男友真的什么禮物都沒(méi)有買，這個(gè)時(shí)候，可能會(huì)和對(duì)方大吵一架，其實(shí)大可不必這樣。如果真的希望能收到禮物，那么就不要口是心非，也不要認(rèn)為主動(dòng)向別人要不好，應(yīng)該直接告訴對(duì)方自己的需求，對(duì)方才能夠了解到你真正的需求。

明白雙方之間的愛(ài)不是你作的理由。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，一定要讓自己明白，雙方之間的愛(ài)不是你作的理由，想要維護(hù)好雙方的戀愛(ài)關(guān)系，千萬(wàn)不要用享用的態(tài)度來(lái)對(duì)待對(duì)方給予的愛(ài)，一定要在雙方交往的過(guò)程中，努力的奉獻(xiàn)一些什么，不要以雙方之間的愛(ài)綁架對(duì)方。

適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行反思。

在戀愛(ài)的過(guò)程中，如果喜歡沒(méi)事找事的人想要進(jìn)行一些改善，這種情況下，在戀愛(ài)的時(shí)候，一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行反思，千萬(wàn)不要將以前的壞習(xí)慣帶進(jìn)下一段戀愛(ài)中，如果意識(shí)到自己沒(méi)事找事，這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆此?，?dāng)你進(jìn)行反思的時(shí)候，就會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的不足，從這些反思中，你會(huì)慢慢的得到一些經(jīng)驗(yàn)和啟示。