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        營養(yǎng)早餐粥的做法

        博濤醬

        工具/材料

        大米、青菜、胡蘿卜、雞蛋、香菇、鹽、雞精

        將準備好的大米洗干凈,然后裝碗加適量清水,泡30分鐘。

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        接著,把青菜切絲,再把胡蘿卜和香菇切成丁。

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        打一個雞蛋到碗里,加適量鹽,用筷子將其打散,混合均勻。

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        鍋里熱好油,將打好的雞蛋下鍋炒熟后撈出。

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        把泡好的大米下鍋,再加入適量清水。

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        接著,把切好的蘿卜丁倒入鍋里,蓋上蓋子,一起煮30分鐘。

        營養(yǎng)早餐粥的做法

        30分鐘后,再加入香菇丁和雞蛋,一起再煮10分鐘。

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        10分鐘后,放入青菜,再加入適量的鹽和雞精,攪拌均勻。

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        最后,將煮好的營養(yǎng)早餐粥舀出,就可以食用了。

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