肉松是用豬肉、牛肉、雞肉、魚肉等經(jīng)過炒制烘干制作而成，其營養(yǎng)價(jià)值更容易被人體吸收，蛋白質(zhì)含量也高于普通的肉類。

其次肉松味道鮮美，可以生津開胃，易于人體消化，在身體不舒服的時(shí)候食用少量也能補(bǔ)充能量。

一般來說，六個(gè)月大的寶寶，我們就可以用肉松作為輔食，不過不能多吃，偶爾給孩子吃吃就好，千萬別因?yàn)楹⒆酉矚g，就當(dāng)肉松成主食。

肉松脂肪含量，熱量都很高，成人和兒童都不建議過多的食用，不過可以用肉松做很多美食給寶寶吃哦。